거북목교정기 일자목 『 라이프백 바른목해먹 』

 

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현대인의 가장 큰 고민 중 하나는 거북목이에요. 스마트폰과 PC의 사용이 많은 현대인에게 바르지않는 자세와 오랜시간 구부정한 자세로 있는 습관이 거북목으로 많이 바뀐거 같아요. 저희 부부는 둘 다 사무직에 종사하고 있는데 둘 다 항상 목 부위가 뻐근하고 피곤한 상태를 유지 중이에요.

 

컴퓨터로 하루 종일 업무를 보는 직업이라 둘 다 거북목입니다. ㅠ.ㅠ 늘 올바르게 자세를 유지하자고 마음을 먹지만 10분도 채 안되서 가장 편한 자세를 취해버리는게 오래된 습관인거 같아요... 그래서 메모리폼 베개도 사용해보고 목 스트레칭 기구를 살펴보던 중 거북목교정기 일자목 『 라이프백 바른목해먹 』 제품을 알게되었습니다. 소개해볼께요!

 

 

 

 

거북목 교정에 도움을 줄 수 잇는 목 스트레칭을 위한 도구입니다. '바른목해먹' 본체와 조절스트랩, 안대, 귀마개 등으로 구성되어 있는데요. 본체 외에 안대와 귀마개를 따로 해야되는 이유는 잘 모르겠네요. 안대는 창피스러울 수 있느니 쓰고 해야 할까요? ^^

 

 

 

 

집안에서 거북목교정기 일자목 『 라이프백 바른목해먹 』 을 설치할 공간을 두루 살펴보다가 마땅한 곳이 없어 문틀 사이에 철봉을 설치해두었는데 여기가 딱 인 거 같아 제품을 설치했어요. 한쪽으로 제쳐두고 철봉도 하면서 목 스트레칭 할 때는 『 바른목해먹 』 을 사용하면 됩니다.

 

저희는 철봉이 있어 설치를 했지만 문고리에 설치를 해도 좋아요. 높은 자리에 있는 고리가 있다면 그 곳에 설치를 해도 될 것 같아요. 길이 조절이 되니까 높지 않아도 제품을 설치할 공간이 충분하면 더욱 좋습니다.

 

 

 

 

비교적 저렴한 가격에 목 스트레칭이 가능한 거북목교정기 일자목 『 라이프백 바른목해먹 』 제품입니다. 빠르게 흔들기보다는 천천히 목을 움직여줘야 스트레칭이 되고 긴장이 완화됩니다. 사실 머 나이가 적당히 있어서 뻣뻣하더라고요. 아이들 처럼 신나게 옆으로 흔들 수는 없는 나이죠. ㅠ.ㅠ 직접 제품을 사용해본 느낌은 목을 당겨주어 땡김현상으로 목 뒷부분이 영향을 많이 받아요.

 

목을 받치는 듯한 느낌이 들었고, 그대로 잠들면 좋겠다 싶을 정도로 편안한 자세가 되었어요. 패드 위에서 당기는 힘과 아래에서 작용하는 중력을 통한 거북목교정기 일자목 『 라이프백 바른목해먹 』 제품이 스트레칭을 하는 효과가 피곤하고 뻣뻣한 목을 편안하게 바꾸어 줍니다.

 

 

 

 

거북목교정기 일자목 『 라이프백 바른목해먹 』 제품은 인체공학적 설계로 하루동안 지친 목과 어깨를 편안한 자세로 잡아주어 휴식을 주는 스트레칭 도구입니다. 작동원리는 척추 사이의 간격을 조금씩 릴렉스 시켜주며 스트레칭을 하는 방법으로 탄력루프의 저항력과 중력으로 위 아래로 당기는 힘이 발생해요. 실제로 수십년 전부터 동서양에서 많이 활용되고 있는 스트레칭 방법 중 하나입니다.

 

평균적으로 하루 1~2회 한번에 10분~15분 정도 스트레칭을 하는 시간으로 할애해보시기 바래요. 잠깐의 운동과 스트레칭 만으로 건강한 자세를 유지할 수 있고, 목의 피로감을 풀고 어깨를 스트레칭해주는 가장 바른 습관이에요. 목디스크 등의 중증 목 통증이 있으신분들은 자제하셔야 합니다.

 

저처럼 거북목 탈출을 위해 노력하고 계신분들이나 목 스트레칭에 관심이 있으신분들은 아래 정보를 활용해보세요.^^

 

라이프백 바른목해먹

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※ 파트너스 활동의 일환으로 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.